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AMARSI – La Via dell’Accettazione

Marzo 8 ore 8:00 - Marzo 10 ore 17:00

Cerchi, si, ma ti sei mai davvero chiesto cosa stai cercando e perché? Spesso cerchi di “essere te stesso”, oppure vuoi liberarti dal dolore e dalla sofferenza ovvero cerchi amore o accettazione. Se osservi con attenzione puoi scoprire che l’ingrediente più forte di tutto questo ricercare è in realtà un rifiuto, uno sforzo per non sentire quel che senti e non essere quel che sei. Vuoi sbarazzarti del dolore, dei blocchi, delle limitazioni, negandoli. E’ naturale che tu non voglia sentire queste cose, certo, perché fanno male. Vorresti essere qualcun altro. Così mano a mano questa negazione o rifiuto crea molti ideali, immagini, credenze, riguardo a come ti piacerebbe essere, essere “migliore”, più amato, apprezzato, accettato. Ma la verità è che c’è dolore, ci sono blocchi, dentro ci sono paure e altre limitazioni e negandole ne resterai incastrato. L’accettazione comincia da te stesso, l’accettazione è aprire il cuore a ciò che incontriamo nel viaggio interiore ed essere con esso, abbracciandolo, perché la nostra espansione può accadere solo con ciò che è vero.
Utilizzando differenti tecniche di meditazione, di connessione alle emozioni e inquiry, faremo l’esperienza del mistero dell’essere con la nostra verità, gentilmente e in maniera meditativa.

Dettagli

Inizio:
Marzo 8 ore 8:00
Fine:
Marzo 10 ore 17:00