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Tag: zen

Dedicarsi del tempo per meditare è un vero nutrimento per l’anima. E’ un’opportunità di stare con se stessi, nella celebrazione e nella vastità del silenzio. In questa giornata sperimenteremo varie tecniche di meditazione. “La meditazione è un cuore silenzioso, una mente pacifica che può rendere la vita più amabile, più vivibile, che può far diventare […]

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